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なわとび(初級)

園日記 / 
2021.12.21

昼間は暖かい日差しが照ると暖かく、過ごしやすいのですが、朝夕は寒くなってきました。毎年この時期になると、縄跳びが流行りだし、園庭で縄跳びの練習をするお友だちが増えてきます。

体操指導で体操の先生に縄跳びの指導をしてもらったり、各クラスで縄跳びに取り組んだり…。この時期に練習して跳べるようになると、本格的な冬になった時に、体が温まる縄跳び遊びが楽しめます。

3歳児クラスでは前跳びが上手に跳べる子はなかなかいません。跳べるようになるために少しずつ順序を踏んで指導しています。


①縄跳びを肩に担ぎ、マントのように構えます。
②マントの姿勢から大きく縄跳びを回します
③縄跳びが体の前まで来て止まったら、前に向かってジャンプをして跳び越します

縄跳びを回すのとジャンプのタイミングが同じになってしまう子がいますが、初めのうちは回す→ジャンプと別々にやるようにしてください。

何度も何度も挑戦しているうちに回してジャンプ!とタイミングよく跳べるようになってきます。

こどもにとって、前跳びは難しいものです。回すと跳ぶ、二つの動作を同時にこなせないとできません。だけど、単調で飽きやすく練習もなかなか続かないものです。

楽しんで何度も何度も練習することが一番の上達のかぎですよ😊

この冬休み、親子でぜひチャレンジしてみてくださいね。

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